槟榔嚼多久吐掉比较好?

发布日期: 2020/12/14 11:41:49

槟榔嚼多久吐掉比较好?我国自古在海南、台湾等地栽种槟榔,汉朝时始为中原所知。彼时槟榔被称作“仁频”,但这旧名不久就遭弃用,改叫槟榔了。目前在两广、台湾、湖南等地以及东南亚和南亚,槟榔是很多当地人生活中的日常食物。大多数人靠吃槟榔来提神。但是需要注意的是嚼槟榔的时间,因为槟榔嚼太久了对人们的牙齿也有影响。那么一般嚼槟榔多久吐掉比较好?

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槟榔一颗嚼多久?

槟榔因为独特的口味以及食用方式,被很多人称为“天然的口香糖”。嚼槟榔并没有具体的时间规定,当您感觉到咬肌疲劳或口干的时候,就该把它吐掉了。这个过程的时长应该在3~5分钟左右。就像是咀嚼口香糖一样,嚼到没味道吐掉就可以。

长期过量嚼槟榔有哪些坏处?

经常过量吃槟榔对身体有很多危害,比如:

1、对牙齿本身不好:长期嚼槟榔,对牙齿磨耗严重。

2、对牙周不好:槟榔汁跟石灰混在一起,容易形成牙结石,不仅影响美观,而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬,还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝,造成牙龈的压迫而发炎。

3、对口腔黏膜不好:轻则可能引起粘膜病变,重则演变为口腔癌。

4、对颞下颌关节不好:长期过量咀嚼槟榔会加大颞下颌关节负重,引起关节弹响,疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。

5、对消化系统的影响:槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌,影响消化功能。

平时适量咀嚼槟榔对身体不会有什么危害,但是在嚼的过程中不要太用力,也不要嚼很长时间,这样对自己的身体会更有益。


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